Stages soutenus par

logo pluriailes crop
Les matriochkas

Les Matriochkas

Un stage réservé aux femmes qui ont rencontré le cancer sur leur route et qui cherchent à se retrouver.

Un espace dans la nature, une rencontre avec ses personnages intérieurs.

La proposition est faite de rencontrer les différentes personnes qui nous habitent, nous hantent parfois,
par un travail créatif, corporel, et de cuisine partagée.

Les moyens utilisés

  • L’ art-thérapie pour la découverte des différents personnages intérieurs et leur donner forme et vie.
  • Le Yoga pour la rencontre avec le corps, et la méditation pour apaiser l’esprit.
  • La cuisine “découverte” pour découvrir des recettes simples mais qui font du bien.

Les objectifs

Se sentir mieux, vivre  en harmonie avec les changements survenus.

Se connaître avec ses différentes facettes, ses personnages intérieurs, en faire des richesses et des ressources.

Re-sentir ce corps en changement.

Le public

Femmes de tous âges ayant subi des transformations physiques en raison du cancer.

Conditions

  • 3 jours et demi en résidence.
  • Groupe de 6 à 10 personnes
  • 3 personnes qui encadrent (une art-thérapeute, une professeure de yoga, une cuisinière)
  • CHF 350.-/pers. tout compris

Le lieu

Le Chalet St Paul à La Roche

Prochaines dates

  • Du 22 au 25 octobre 2026
Inscription

Air de rien

Un stage réservé aux femmes qui ont rencontré le cancer sur leur route et qui ont besoin de reprendre leur souffle.

Un espace dans la nature, une respiration, un lien entre soi, le monde et sa place intérieure.

La proposition est faite de ré-apprendre à respirer, bouger, découvrir son corps en mouvement.
Cette idée est soutenue par un  travail créatif et de cuisine partagée.

Les moyens utilisés

  • Le Yoga pour la rencontre avec le corps, et la méditation pour apaiser l’esprit.
  • L’ art-thérapie pour le soutien psychique à ces transformations.
  • La cuisine en simplicité, en saveurs et en plaisir.

Les objectifs

Se sentir mieux, vivre mieux et en harmonie avec les changements survenus.

Se donner un espace intérieur où se ressourcer, où vivre quand le besoin de respirer se fait sentir.

Apprivoiser ce corps en changement.

Le public

Femmes de tous âges ayant subi des transformations physiques en raison du cancer.

Conditions

  • 3 jours et demi en résidence.
  • Groupe de 6 à 10 personnes
  • 3 personnes qui encadrent (une art-thérapeute, une professeure de yoga, une cuisinière)
  • 300.-/pers. tout compris

Le lieu

Le Chalet St Paul à La Roche

Prochaines dates

  • Du 28 au 30 mai 2027
Inscription

Témoignages

« C’est trois jours de stage dans un endroit magnifique et une parenthèse bienvenue et bienfaisante dans cette période d’incertitude. Merci aux quatre organisatrices j’ai appris dans ma présence à être de plus en plus attentive à moi-même, à écouter ce qui est là. Maintenant j’écoute le silence et je plonge en lui faisant connaissance. Laisser passer les idées parasites comme les nuages se laisser immerger par les douleurs, les laver dans les larmes. Je suis en chemin avec une envie de boire à tout ce qui se présente. Laisser émerger la vie. Merci la compagnie. »

M.

« Trois jours de rare intensité. Magnifiques échanges, confiance et complicité, partage dans la joie et la douleur. Merci de tout cœur. »

N.

« La vie n’est pas toujours facile. Libre de rire et d’aimer, profiter chaque jour des petits bonheurs et accepter ce qu’il vient. Ce week-end, dans ce chalet était magnifique et paisible, m’a permis de me comprendre, d’oser être moi-même, de créer et de lâcher certaines émotions. Merci pour ces beaux partages. »

C.

« Un grand merci pour cet espace hors du temps. Cocon de douceur et de bienveillance. Je me sens apaisée, reposée, revigorée. De très belles rencontres, des échanges qui resteront gravés. Heureuse d’avoir partagé ces riches moments avec toutes les femmes présentes. Avec toute mon affection. »

M.

« Magnifique stage de découverte, le tout ponctué de délicieux repas l’accueil, les activités, la qualité des intervenantes dans chaque domaine, tout était excellent, très bien pensé, pressenti et organisé. ! Bravo à toute l’équipe pour ces trois jours remplis d’un profond partage ! »

M.

« Un grand merci à toutes les organisatrices du stage. J’ai eu beaucoup de plaisir à partager pas seulement les activités mais aussi avec les participantes. Chacune a une histoire intéressante à raconter. Je me suis régalée avec la nourriture, que de bonnes choses. J’ai eu beaucoup de bonheur. Le chalet est un endroit magnifique avec une énergie unique. »

A.

« Merci à vous trois pour tout, la cuisine colorée, délicieuse et créative. Que de belles rencontres… d’autres femmes, d’autres histoires. On se rejoint sur plein de points communs. Merci à vous toutes pour votre engagement et la bonne humeur de tous les jours. Partage de générosité amitié. »

F.

« Loin de mes chemins habituels ! J’ai un sentiment de bonheur et de plénitude d’être venue ici dans ce lieu magique. À toute merci. »

D.

« Une bulle hors du temps… des temps de partage et de rencontres riches d’humanité, de sollicitude, de compréhension… temps de bienfaits nécessaire quand on a cette maladie. Je repars avec des outils et des directions pour ma vie. Merci à tout le monde du fond du cœur. »

A.

Inscription à la newsletter Kintsugido

Inscription Newsletter

Complétez le formulaire ci-dessous pour recevoir les dernières nouvelles du Kintsugido.

Vous recevrez un email pour confirmer votre abonnement. Ces informations ne seront jamais transmises.